Bola pra frente. O momento é agora!

É possível tomar decisões importantes na vida refletindo antes sobre elas.

Agora jovens do século XXI tem a oportunidade de construir a vida que querem - interligando trabalho, relacionamentos e saúde.

Mas, para isso não basta idade ou otimismo. É preciso, reflexão, objetividade e algumas boas informações, para não perder a chance de definir bem o seu rumo.

É preciso, antes, estar consciente de que aos 20 anos, mesmo uma pequena mudança pode alterar radicalmente aonde iremos parar aos 30 e depois disso.

A fase dos 20 aos 30 anos integram um período turbulento, mas se conseguirmos descobrir como navegar, ainda que aos poucos, poderemos chegar mais longe, com mais rapidez, do que em qualquer outro estágio da vida.

Algumas Descobertas

Pesquisas recentes sobre sobre o desenvolvimento de adultos demonstram o poder singular dos anos 20 e como eles moldam a nossa vida.

Estudos recentes sobre o funcionamento dessa fase de desenvolvimento de adultos, apontam, algumas descobertas, tais como:

• Pessoas que mal conhecemos, e não nossos amigos mais próximos, é que melhorarão mais substancialmente a nossa vida;

• Nossa personalidade muda mais durante os 20 do que em qualquer outro período anterior ou posterior;

• A história que contamos sobre nós mesmos afetam nossos relacionamentos e o trabalho que obtemos.

• A primeira pergunta que devemos começar a responder é "Quem sou eu?".

"O que estou fazendo?" e "O que estou pensando?"

É fundamental refletir e responder a essas perguntas.

Quero persuadi-lo de que os 30 não são os novos 20 exatamente porque nos estabilizamos mais tardiamente do que no passado.

Isso não transformou os 20 anos num período morto e irrelevante - de aventuras e desventuras de pessoas despreocupadas - e sim em um período privilegiado de desenvolvimento da vida adulta.

Trata-se de um período crucial em que as coisas que fazemos - e deixamos de fazer - etapa dos 20 aos 30 anos, terão um efeito significativo ao longo dos anos da vida adulta.

Fonte: Meg Jay - "A Idade Decisiva".

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E você, jovem adulto na Idade Decisiva, que tal dar continuidade a essa conversa e estarmos mais próximos, para ajudar-lhe na resolução de crises, conflitos e problemas no âmbito da sua vida pessoal, trabalho, relacionamentos e saúde, considerando as mudanças, afetos, escolhas, transições e rupturas presentes no seu percurso.

Destravar experiências e afetos limitantes e alcançar autoconhecimento, equilíbrio, bem-estar emocional e definir sua perspectiva - projeto de vida e de carreira, contando com o apoio do nosso serviço especializado de psicoterapia breve e aconselhamento psicológico, e desenvolver uma jornada de transformação em direção à uma vida mais plena.

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